“日々のストレスや感情の変化を管理するためには、メンタルヘルスジャーナルアプリが役立ちます。これらのアプリは日記の記録、感情の追跡、瞑想とリラクゼーションのサポートなど、多機能なツールを提供しています。この記事では、メンタルヘルスジャーナルアプリでできることや、おすすめアプリを紹介します。
h2メンタルヘルスジャーナルアプリでできること
メンタルヘルスジャーナルアプリでは、以下のようなことができます。
h3日記の記録
日々の感情や出来事を、日記形式で記録できます。自分の気持ちを言葉にすることで、感情を整理し、ストレスを軽減する効果があります。
h3感情の追跡
感情の変化を、グラフやチャートで視覚的に追跡する機能があります。これにより、自分のメンタルヘルスのパターンを把握しやすくなります。
h3瞑想とリラクゼーション
瞑想やリラクゼーションのガイド付きセッションが用意されているアプリもあります。これにより、リラックスした状態を保つためのサポートが受けられます。
h2おすすめアプリ①Headspace
Headspaceは、瞑想とマインドフルネスに特化したアプリで、ストレス軽減や集中力向上に効果的です。このアプリには日記機能があり、日々の感情や瞑想の効果を記録することで、メンタルヘルスの変化を追跡できます。初心者でも簡単に始められるガイド付き瞑想セッションが豊富に揃っており、短時間で実践できるものから、より深い瞑想を行いたい方向けのプログラムまで、幅広い内容があります。またストレスや不安、睡眠改善などのテーマ別にセッションが用意されているため、自分のニーズに合わせて利用できます。さらにアニメーションやイラストを使った解説もあり、瞑想の基本やマインドフルネスの概念を視覚的に理解しやすくなっています。
h2おすすめアプリ②Calm
Calmはリラクゼーションと睡眠改善を目的としたアプリで、瞑想や呼吸エクササイズなどが充実しています。特に人気のある機能は「睡眠ストーリー」で、心地よいナレーションとともに、リラックスした状態で眠りにつくことができます。日記機能は、瞑想の効果や日々の感情を記録し、自分のメンタルヘルスの変化を把握するのに役立ちます。瞑想セッションも多岐にわたり、ストレス軽減、集中力向上、感謝の気持ちを育むなど、さまざまなテーマに対応しています。また、リラクゼーション音楽や自然音も豊富に取り揃えており、リラックスしたいときや集中したいときに適しています。
h2まとめ
メンタルヘルスジャーナルアプリは、日記の記録、感情の追跡、瞑想とリラクゼーションのサポートなどの機能をもっています。日々の感情や出来事を記録することで感情の整理ができ、ストレスの軽減につながります。また感情の追跡機能は、グラフやチャートを用いて感情の変化を視覚的に把握でき、メンタルヘルスのパターンを理解するのに役立ちます。ご紹介したようなアプリを活動して、これまで把握していなかった感情の微細な変化をつかみ、心身ともに健康的な生活を目指しましょう。
”
“月額料金の安さが魅力の格安SIMですが、キャリアや他社から乗り換える際に注意しておきたいポイントをいくつかご紹介します。
今回は、筆者が格安SIMのスマホに変更する際、誤ってMNP予約番号の引き継ぎをせずに、電話番号を変更することになってしまった失敗談も合わせてご紹介します。
電話番号を変えることは、デメリットもありますがメリットもあります。
格安SIMへの乗り換えを検討中の方、この際電話番号を思い切って変更しようか迷っている方も、注意しておきたいポイントをご紹介するので是非検討してくださいね。
それでは、電話番号を変更する際のメリット・デメリットについて詳しくみていきましょう。
◾️電話番号変更のメリットとは？
電話番号を変更する際のメリットは、大きく三つあります。
一つ目は、迷惑電話を防止することができる点です。
電話番号を変更することで、これまでかかってきていた勧誘の電話や関わりたくない人との縁を切ることもできます。
二つ目は、人間関係をリセットすることができる点です。
職場の方やこれまでの友人、知人などこれからも連絡を取りたい方だけに新しい電話番号を伝えればいいので、新しい気持ちでスタートしたい方にはおすすめです。
三つ目は、電話番号を変更することで新規契約によるお得なプランで契約できるチャンスがあることです。
特に電話番号を変更する場合、新しいキャリアや格安SIMに変更する方が多いです。
新規契約キャンペーンなどを上手に利用すれば、月額料金を抑えながら機種代の端末料金まで大幅に割引されることもあります。
時期やタイミングにもよりますが、特定のキャンペーンを随時調べておくことでお得に契約出来ますよ。
また、ソフトバンクやdocomoなどキャリア公認の公式代理店からオンライン契約すれば、数万円のキャッシュバックを受けられることもあります。
これから機種変更される方は、このようなお得なプランを是非活用して節約しつつ、上手に乗り換えをして下さいね。
格安SIMへの乗り換えを機に、電話番号も変更して新しい出発をされたい方にはおすすめします。
◾️電話番号変更のデメリットとは？
ただし、電話番号を変更する際にはデメリットもあります。
職場や家族、知人など大切な方への連絡をしなければなりません。
また利用しているクレジットカードの電話番号変更手続きが必要になりますし、銀行口座をお持ちの方はそれら全てに変更手続きを行う必要があります。
またオンラインでの手続きの際、電話番号が変わっていると利用できないこともあります。
キャリアから格安SIMへ乗り換えることで、月額料金は安くなるかもしれませんが、変更手続きにはとても時間と手間がかかります。
オンラインで変更できればいいのですが、簡単にはいかないこともあります。
こうした手間を考えて電話番号を変更するか、どうか検討してみてくださいね。
◾️格安SIMへの契約の際の注意点！
格安SIMへの新規契約に際して、注意しておきたいポイントがあります。
それは、電話番号が変わるとフリーメールが一時使えなくなる点です。
特にYahooメールを利用している方は、注意が必要です。
電話番号での個人を特定するシステムになっているため、変更後の番号でログインするには変更手続きをとらないといけないからです。
また本人確認が電話番号認証になっている場合、変更前の電話番号は使えなくなるからです。
面倒な手続きはしたくない、よく分からないという方にとっては非常にストレスになります。
ある程度、知識があり電話番号が変わっても自分で何とできる、という方は問題ありませんが電話番号が変わることで格安SIMの場合は、手続きが非常に煩雑になりやすいため注意が必要です。
◾️まとめ
格安SIMに乗り換えをする際、電話番号を変更して手続きをするとメリットだけでなく、デメリットも生じます。
新しく出発したい方にとってはメリットですが、電話番号を変更した後の手続きが非常に面倒なので気をつけましょう。”
“旅行に出かけるなら、いつものスマートフォンと一緒にタブレットもぜひ持っていきましょう。タブレットの機能は、国内・海外問わず旅行をワンランクアップさせる可能性を秘めています。この記事では旅行にタブレットを持っていくメリットやおすすめアプリを紹介します。
H2タブレットを旅行中に活用するメリット
国内旅行や海外旅行にはスマートフォンだけでなく、タブレットも持っていくといいでしょう。大画面で情報が見やすく多機能なため、旅行のクオリティをアップさせることができます。旅行にタブレットを持参することには、以下のようなメリットがあります。
H3地図とナビアプリでスムーズな移動
旅行では、紙の地図よりもタブレット利用が便利です。タブレットの大画面を利用することで、地図やナビゲーションアプリケーションがより見やすくなります。これにより移動中のストレスを軽減し、効率的で快適な移動ができるようになります。
H3電子書籍や映画で移動時間を有効活用
長時間のフライトや移動が退屈なとき、タブレットは気分転換に最適なツールです。電子書籍を読んだり映画を楽しんだりすることができます。長い時間じっとさせるのが難しい、子ども連れの旅行では特に重宝するでしょう。あらかじめ子どもが好きな動画やコンテンツをダウンロードしておくのもおすすめです。
H3旅先での情報収集や共有
旅行先でタブレットを利用すると、インターネットを通じて最新の観光情報の収集がスムーズにできます。また旅の思い出を、SNSでリアルタイム共有することも手軽にできます。
H3予備の通信手段として
日ごろ使っているスマートフォンだけではなくタブレットも持参することで、スマートフォンが故障したり紛失したりした場合の予備の通信手段として活用できます。これにより、いざという時にも安心して旅行を続けることができます。
H2旅行先でタブレットを使ってできること
旅行先でのタブレットの活用方法はさまざまなものがあります。ここではおすすめの便利な使い方をピックアップしてご紹介します。
H3旅行スケジュールの管理
画面が大きなタブレットで旅行のスケジュールを管理すると、日程の調整がスムーズにできます。また変更が必要になった場合にもすぐに対応でき、計画的な旅行ができるでしょう。
H3オンラインでのチェックイン・予約
ホテルやレストラン、現地アクティビティの予約やチェックインをオンラインで行うことができます。これにより現地での待ち時間を減らせて、旅行の時間をより有効に使うことができます。
H3緊急時の情報源
緊急時には、タブレットを通じてローカルの連絡先や安全情報をすぐ確認できます。また大使館や警察署などの重要な情報も、素早く入手できます。スマートフォンと連携させ、電話しながら画面を確認するなど、工夫次第で便利な使い方ができます。
H2おすすめの旅行用タブレットアプリ
ここからは、タブレットにインストールして持っていきたい旅行用アプリのおすすめを紹介します。
H3Maps.me
オフラインで地図が利用できるアプリです。インターネットに接続していなくても案内してくれるから、wifi環境が不安定な海外でも使えます。
H3YUBISASHI
話したい単語を相手に見せながら指さすことで、世界中の人たちとコミュニケーションがとれるアプリです。伝えたい言葉をタップすると、ネイティブの音声が出て相手に伝わります。22か国以上に対応しているから、旅行好きならインストールしておきましょう。
h3PackPoint
PackPointは、旅行の長さや行き先の天候、旅行中の行動計画に応じて、何を持って行くべきかを教えてくれるアプリです。何か所か都市をまたいで旅行するときなどにあると助かるでしょう。
h2まとめ
タブレットを旅行に持っていくメリットはたくさんあります。ナビゲーションや娯楽の提供はもちろん、緊急時の連絡手段としても役立ちます。この記事で紹介したさまざまな活用法やおすすめアプリを参考に、次の旅行でさっそくタブレットを活用してみてください。”DrawingTablet
“ドコモの格安プラン「ahamo」に変えてから、なかなか通信ができない・・・、上手く繋がらない…、突然圏外になってしまうなどのトラブルが起こる人が増えています。ここではahamoがつながりにくい場所や対処方法をまとめてみましょう。
【ahamoが繋がりにくい代表的な場所とは？】
ahamoが繋がりにくい、圏外になりやすい代表的な場所をまとめてみましょう。
＜地下・地下鉄の駅構内＞
ビルの地下、地下鉄の駅構内などは、コンクリートや金属などの障害物に電波が当たってしまい、繋がりにくくなります。近年では屋内基地局を設置して電波対策をしているエリアもありますが、いまだ工事が進んでいないエリアもあります。
＜人混み・電車＞
電話は様々な方向から電波を受けながら走っています。そのため安定した電波を受信しにくくなります。特に通勤や帰宅ラッシュでは人が集中するため、電波の過干渉がさらに起こりやすいでしょう。地下や地下鉄駅構内では電話がつながらない、ネットが見られない、途中で圏外になるなどの現象が起こりやすいです。
＜高層階、ビルの間＞
地下鉄など地下での通信が悪くなるイメージですが、実は高層階やビルの間でも通信が途切れてしまうことがしばしばあります。基地局の電波は下の方向に出ているため、タワーマンションや高層ビルなどの高層階には届きにくくなってしまうのです。ただドコモでは最寄り局の電話を上向きに出すという電波対策を行っています。
【ahamoが繋がらない時に相談する窓口はどこ？】
ahamoでは電話やメールでの問い合わせは行っていません。そのためオンライン上での相談という形になります。ここではahamoが繋がらない時に相談する窓口をまとめてみましょう。
＜チャットボット＞
ahamoの公式サイトもしくは専用アプリを開いて[チャットボットで相談する]をタップすると、ロボットが質問に回答してくれます。電話やネットが繋がりにくい状態が続いた場合[電波状況を調べる方法を教えてください]と入力して質問してみましょう。ずっと通信状態が悪いという場合には、有人チャットに移行してオペレーターに繋げてもらえます。
＜有人チャットでオペレーターに相談＞
有人チャットでは専用オペレーターが質問に回答してくれます。疑問や不安などがあれば積極的に活用してみましょう。ただ有人チャットは受付時間が決まっており、午前9時～午後20時までとなっています。年中無休で対応してくれますよ。”Galaxy Android Tablets
“2023年10月に発売された『Xperia 5 V』をご紹介したいと思います。
Xperiaシリーズとしても、高いパフォーマンスを誇るXperia 5 Vは5G対応のSIMフリースマホとしても今、最も注目を集めています。
ハイスペックなモデルをお探しの方、スマホでゲームを快適に楽しみたい方、持ち運びにも便利なサイズの最新スマホをお探しの皆さんに、ぴったりなモデルとなっています。
この記事では、Xperia 5 Vのスペックや外観、バッテリーなど様々な魅力をお伝えしていきます。
今お使いのスマートフォンから新しいモデルに変えたい方も、是非参考にして下さい。
■外観
Xperiaシリーズは、Android端末の中でも最も人気モデルとなっています。
ソニーならではのカメラ機能はもちろん、誰でも簡単に綺麗な写真や動画を楽しめると評判です。
特に、Xperia5シリーズはエントリーモデルからプロのクリエイター向けの最新ハイスペックモデルまで、様々な機種を幅広く展開しています。
今回、ご紹介するXperia 5 Vは、21:9の縦長ボディーで6.1インチのコンパクトなサイズになっていることから、女性の方でも片手で操作しやすいと評判です。
またポケットにすっぽり収まるコンパクトなサイズなので、毎日使うものとして使いやすく、持ち運びのしやすさも人気の秘訣と言えるでしょう。
カラーは、今流行りのくすみカラーで落ち着きのあるシルバー、クールなブラックとブルーの三色展開となっています。
全体的におしゃれで落ち着きのある柔らかな印象があるので、男女ともに年齢を問わず人気を集めています。
また直接手で触れても、指紋がつきくいフロスト加工なのも嬉しいポイントと言えますね。
ただし、前モデルのXperia 5 Ⅳよりは約10g重くなっているため、少しでも軽く手に負担がかからないモデルをお探しの方には少し、残念なポイントかもしれません。
■スペック
気になるスペックは、OSにAndroid13を搭載、CPUにはスナドラ8 Gen 2を搭載しているので、普段からスマホゲームを楽しみたい方にもおすすめです。
またリフレッシュレートは、最大120Hzとなっています。
他スマホと比較してみると分かりやすいのですが、最大90Hzであるものが多く120Hzまで搭載しているものはなかなかありません。
画面をスクロールした時の滑らかさや、ゲーム中もカクカクせずに快適に楽しめる点はとても魅力と言えるでしょう。
またQi規格対応のワイヤレス充電に対応しているため、友人や家族のスマホにお裾分け充電することもできます。
その他、指紋認証も付いているので安心ですね。
■バッテリー
また気になるバッテリーは、前モデルであるXperia 5 Ⅳと同じ5,000mAhを搭載しています。
これだけでも十分なバッテリーですが、Xperia 5 Ⅳよりも約20%の消費電力の削減に成功しています。
以前よりもバッテリーの持ちが向上しているので、外出先での充電切れは心配でしょう。
また普段からYouTubeなどの動画視聴をされる方にも嬉しい、長時間の視聴をしてもスマホ本体が発熱にくい設計になっている点も魅力です。
以前から発熱防止機能は備わっていましたが、40%増加によりさらに安心して使えるようになっています。
長時間のスマホ利用で、発熱が心配だった方もこれで快適に使えるでしょう。
■カメラ
最後にSNSに普段から写真や動画をアップされる方は、確認しておきたいカメラ性能についてみていきます。
Xperia 5 Vは、アウトカメラが二眼構成になっています。
4,800万画素の広角カメラに、1,200万画素の超広角カメラが搭載されています。
前モデルであるXperia 5 Ⅳが三眼構成だったので、カメラ機能が下がってしまったのかと心配になる方も多いかもしれません。
実は、Exmor T for mobileを搭載しているため、デジタルズームにしても劣化することなく美しい撮影が可能になりました。
今まで遠くの被写体を撮影する際、ズームにするとどうしても画質が悪くなり思うような撮影ができない、とお困りの方にも嬉しい機能ですね。
また手ぶれ補正機能がついているので、お子様やペットなど動きのある被写体を撮影する時にも十分綺麗な撮影を楽しめるのでおすすめです。
■まとめ
コンパクトな縦長ボディーが魅力の『Xperia 5 V』をご紹介しました。
発熱機能防止や、デジタルズームでも画質が劣化することなく快適に楽しめるカメラ機能、120Hzのリフレッシュレート搭載、などXperia 5 Vならではといえます。
この機会に新しくスマホを買い替えたい皆さん、是非候補の一つとして考えてみてはいかがでしょうか。
”
“5Gスマホはリアルタイム性が重要となるオンライン対戦ゲームでも快適に楽しめますし、高速大容量通信によってストリーミング映像も気持ちよく楽しむことができます。
その5Gに対応しているスマートフォンは多くの機器メーカーから数多くの機種が発売されていますが、その中の一つに「OnePlus 12R」という5Gスマホがあり、広大な景色や遠くの被写体も綺麗に撮影できる高性能カメラやサクサク動く高性能CPU、旅行でも安心して使用できる大容量バッテリーや動きの激しいコンテンツも滑らかな映像で楽しめる高精細大型ディスプレイなどを搭載したハイスペッククラスのアンドロイドスマートフォンです。
価格はRAM8GB/128GBモデルが約72000円でRAM16GB/256GBモデルが約83000円になっています。
この5Gスマホのボディサイズは幅約75ミリ、高さ約163ミリ、厚さ約8.8ミリ、重さ約207ｇといった薄型軽量コンパクトサイズになっており、カラーバリエーショングレーとブルーの2色が用意されています。
ディスプレイは解像度2780×1264でアスペクト比19.8:9の約6.78インチ有機ELディスプレイを搭載しており、バッテリーは100Wの急速充電に対応している5500mAh大容量バッテリーが搭載されています。
また、リフレッシュレートが120Hzに対応していますしGorilla Glassを使用していますのでアウトドアなどでも安心して使えると思います。
CPUはSnapdragon 8 Gen 2 SM8550-AB 3.2GHzオタクコアプロセッサでメモリはRAMが8GBモデルと16GBモデルがあり、内蔵ストレージは256GBモデルと512GBモデルがあってmicroSDカードを使用することで最大1TBまで増設することができます。
カメラはF値1.8の明るいレンズがついた約5000万画素+超広角レンズがついた約800万画素+マクロ撮影ができる約200万画素のトリプルアウトカメラと、F値2.4の明るいレンズがついた約1600万画素のインカメラが搭載されています。
こうした5Gに対応しているスマートフォンはOSがAndroid 14で指紋認証センサーや顔認証センサーがついており、デュアルSIMデュアルスタンバイでデュアルステレオスピーカーがついて接続端子はUSB Type-Cになっています。”
“Androidのスマホやタブレットでは、インストールされているアプリを一覧表示にすることができます。このアプリ一覧は「ドロワー」と呼ばれていて、アプリを探したり、ホーム画面へ追加したりする際にとても便利です。ここではAndroidスマホのドロワーについてご紹介しましょう。
【Androidのドロワーって何？】
Androidのドロワーとは、Androidスマホやタブレットなどのデバイスで使われており、アプリのアイコンが並んだ一覧のことです。ドロワー（drawer）とは、「引き出し・タンス」の意味で、ＩＴ用語においては引き出しのような仕組みという意味で使用されます。アプリの一覧を確認できる引き出しのような機能になっているので、アプリドロワーと呼ばれているのです。
ホーム画面にアプリのアイコンを表示することができますが、一画面に配置できるアプリの数は決まっており、インストールしている全てのアプリを全て確認することができません。しかしアプリドロワーであれば、画面をスクロールすればインストールされている全てのアプリを表示できるのです。
【アプリドロワーでできることとは？】
ではアプリドロワーを使うとどんなことができるのでしょうか？まとめてみましょう。
＜アプリの一覧表示＞
Androidのアプリドロワーを開くと、デバイスにインストールされているアプリを一覧表示で確認することができます。一般的なAndroidデバイスでは1つのホーム画面に配置できるアプリ数は決まっています。そのためインストールされている全てのアプリを見るためにはホーム画面を切り替えなければなりません。しかしアプリドロワーを利用すれば、1ページで全てのアプリを確認できるのです。
＜アプリドロワーからホーム画面にアプリを追加できる＞
アプリドロワーに表示されているアプリを、ホーム画面に追加することができます。頻繁に利用するアプリであれば、ホーム画面に表示した方が便利です。アプリをホーム画面へ表示したい場合には、アプリドロワーから表示したいアプリを探して、アプリを移動させましょう。
【アプリドロワーの使い方とは？】
実際にAndroidデバイスでどのようにアプリドロワーを使うのでしょうか？使い方をまとめてみます。
＜使い方1、デバイス上にある全てのアプリを確認する＞
スマホやタブレットなどデバイス上にインストールしている全てのアプリを確認するには、アプリドロワーを開きましょう。アプリドロワーの開き方は以下の通りです。
1、2本指でホーム画面を上にスワイプする
2、アプリドロワーを開く
3、ホーム画面を上にスワイプした後、[すべてのアプリアイコン]が表示された場合は、そのアイコンをタップする
4、全てのアプリを確認できる
＜使い方2、アプリを開く＞
アプリドロワーから目的のアプリを開くことができます。開き方は以下の通りです。
1、任意の画面を開く
2、画面を下から上にスワイプする
3、[すべてのアプリ]のアイコンが表示されたら、アイコンをタップする
4、開きたいアプリをタップする
＜使い方3、ホーム画面にアプリを追加する＞
アプリドロワーからホーム画面へアプリを追加する方法は以下の通りです。
1、任意の画面を開く
2、画面を下から上にスワイプする
3、[すべてのアプリ]のアイコンが表示されたら、アイコンをタップする
4、アプリをタップしてフォーカスする
5、ダブルタップして長押しをする
6、アプリを配置する場所に指でドラッグする
7、ダブルタップしてメニューが表示されるまで長押しする
8、[ホーム画面に追加]を選択することもできる”
“5Gによるデバイスでのデータ通信には遅延がほとんどありませんので、いつでもどこでも安定している接続が可能になってタイムラグを感じることなく多くのことを楽しめるようになります。
その5Gに対応しているスマートフォンは多くのスマホメーカーから様々な機種が発売されていますが、その中の一つに「DOOGEE V20 Pro」という5Gスマホがあり、オンラインゲームや動画視聴の際にも安心して使い続けられる大容量バッテリーや同時に行える処理が増えてもゲームがサクサク動く高性能CPU、画面のスクロールや動画の動きが非常に滑らかな高精細大型ディスプレイや暗所での撮影も可能な高性能カメラなどを搭載したミッドレンジクラスのアンドロイドスマートフォンです。
この5Gスマホのボディサイズは幅約81ミリ、高さ約170ミリ、厚さ約14ミリ、重さ約385ｇといった頑丈で安心して使用できるサイズになっており、カラーバリエーションはシルバーとブラックの2色が用意されています。
ディスプレイは解像度FHD+ 2400×1080でアスペクト比20:9の約6.43インチ有機ELディスプレイを搭載しており、バッテリーは33Wの急速充電に対応している6000mAh大容量バッテリーが搭載されています。
また、ディスプレイにはGorilla Glassを使用していますので、落としやすいアウトドアなどでも安心して使用できると思います。
CPUはMediaTek Dimensity 700 MT6833 2.2GHzオタクコアプロセッサでメモリはRAMが12GB、内蔵ストレージは256GBモデルがあってmicroSDカードを使用することで最大2TBまで拡張することができます。
カメラはF値1.8の明るいレンズがついた約6400万画素+望遠レンズがついた約2400万画素+広角レンズがついた約800万画素のトリプルアウトカメラと、F値2.0の明るいレンズがついた約1600万画素のインカメラが搭載されています。
こうした5Gに対応しているスマートフォンはOSがAndroid 12で指紋認証センサーや顔認証センサーがついており、デュアルSIMデュアルスタンバイで防水防塵(IP68/IP69K)や耐衝撃(MIL-STD-810H)、デュアルステレオスピーカーやイヤホンジャックがついて接続端子はUSB Type-Cになっています。”Galaxy S24
“iPhoneは大手キャリアで契約することもできますし、SIMフリーで使うこともできます。では大手キャリアで契約するのと、SIMフリーで利用するのはどちらがお得なのでしょうか？ここではキャリアのiPhoneとSIMフリーのiPhoneについてまとめてみましょう。
【キャリアでiPhoneを運用するメリットとは？】
ドコモやソフトバンク、auなどの大手キャリアでiPhoneを持つ場合、どのようなメリットがあるでしょうか？まとめてみましょう。
＜通信速度が安定＞
大手キャリアでiPhoneを運用すれば、通信速度が安定しているのでストレスなくスマホ生活を楽しめるでしょう。回線が込み合う時間帯は繋がりにくくなる…などのわずらわしさもありません。また大容量のプランを選択しておけば、通信制限になることもないため、データ通信を気にせずに利用できるでしょう。
＜割引サービスが受けられる＞
大手キャリアのiPhoneを契約する場合、各種割引サービスが適用されるのでとてもお得です。大幅に値下げされるなど、お得な割引サービスが適用されることもあるので要チェックです。
【キャリアでiPhoneを運用するデメリットとは？】
大手キャリアでiPhoneを運用するデメリットをまとめてみましょう。
＜月額費用が高め＞
大手キャリアは格安SIMに比べると、費用が高めに設定されています。安定した通信速度は得られるものの、支払う費用は高くなるので注意しましょう。特に大容量プランを契約している場合は、高額になってしまうのでご注意してください。
【SIMフリーのiPhoneを運用するメリットとは？】
SIMフリーのｉＰｈｏｎｅを運用するメリットをまとめてみましょう。
＜利用料金が安め＞
格安SIMでは大手キャリアに比べて、月額費用が安く設定されています。月額費用を安くすることで、毎月の通信費用を節約できるでしょう。
＜プランの種類が豊富で選びやすい＞
SIMフリーにはたくさんの料金プランがあるので、自分の条件やニーズに合致したプランを選びやすいでしょう。
必要ある機能だけを残して、必要ではない機能を削除するなど、シンプルなプラン設計も可能です。プランを選択できる自由度が高く、契約期間の縛りもないのでストレスはないでしょう。
【SIMフリーのiPhoneを運用するデメリットとは？】
SIMフリーのiPhoneを運用するデメリットについてもまとめてみましょう。
＜通信速度が安定しないことがある＞
SIMフリーは大手キャリアに比べると通信速度が安定しないケースが多いです。ただ会社によっては通信速度に絶対の自信を持っているところもあるので、格安SIM会社選びは慎重に行いましょう。
＜LINEの年齢認証が不可＞
SIMフリーで利用する場合、キャリアのメールを利用することはできません。ただGmailなどのフリーメールの使用は制限されないのであまりデメリットに感じられないかもしれません。またLINEにおいては年齢認証をSIMフリーで行うことはできないので注意しましょう。”
“近年、オタク活動や推し活がブームになっています。インスタグラムやTikTokなどでもアクリルスタンド（アクスタ）やぬいぐるみなどを撮影している「推しフォト」を目にすることも多いでしょう。これらは「ぬい撮り」や「アクスタ撮影」呼ばれ、推し活の楽しみ方の1つです。今回は推し活写真をスマホで上手く撮影する際の推し活写真のオススメ撮影スポットについてまとめてみましょう。
【写真付きのSNS投稿は推し活に欠かせない】
推し活においてSNSでのコミュニケーションは重要なアクティビティの1つです。特に写真付きの投稿をすることは推し活を楽しむ上で欠かせない要素と言えるでしょう。推し活グッズを主役に人物不在の推し活写真は「置き画」と呼ばれることもあります。推しに関するぬいぐるみやアクリルスタンド（アクスタ）を使って、聖地やライブ・イベント会場などで撮影します。この推しフォトは、推しへの愛に満ち溢れていること、おしゃれさや可愛さ、写真の構図などが優れている必要があります。
【推し活写真はSNSアカウントの人物像を知る手がかりとなる】
推し活の写真は構図を工夫したり、アプリを活用して加工したりして、美しい1つの作品に仕上げることが推し活写真の醍醐味とも言えます。推し活写真には、センスやこだわりが込められて1枚に表現されているので、自己紹介代わりの情報としても有益です。会ったことも見たこともないSNS上のアカウントの人物像を知る手がかりとしても活用できるでしょう。
【推し活写真のオススメ撮影スポットとは？】
推し活写真を撮影するのにおすすめのスポットをまとめてみましょう。
＜カフェ・喫茶店＞
推し活写真と言えば、カフェや喫茶店での撮影は欠かせません。推し活とのコラボカフェや推し活撮影ができるカフェとして営業しているお店も多いので、インスタ映えするおしゃれなカフェや喫茶店で撮影してみましょう。
推しカラーのドリンクやスイーツと一緒に撮影すれば写真全体のまとまりがでます。レトロ系やファンシー系のカフェや喫茶店は特に人気がありますよ。アクスタや推しぬいにストローを近づけて飲んでいるように撮影するポーズや、フォークでスイーツを食べさせようとするポーズなどは人気の撮影ショットで「あーん写真」と呼ばれることもあるそう。
＜自然の中＞
公園や神社など自然の中での撮影もおすすめです。自然の中にたたずむアクスタや推しぬいは趣深い雰囲気を醸し出してくれるでしょう。センスと工夫で写真の表現がグッと広がるのでぜひ自然の中での撮影はチャレンジしたいです。
＜街中＞
路地裏など街中のちょっとした場所も推し活写真の撮影場所として人気です。街中には素敵な撮影スポットがたくさんあるので、お出かけの際にはぜひ撮影を楽しんでみましょう。また背景ブースが設置されているお店などもあり、推し活写真が撮影できるスポットは思っている以上に多いです。
＜自分の部屋＞
推し活写真は外で撮影するだけではありません。もちろん自宅の部屋でも推し活写真撮影を楽しむことはできるでしょう。最近ではアクスタ専用の部屋として組立て式ボックスも販売されています。アクスタの部屋にミニチュアサイズのソファなど家具などもついており、推しがそこで暮らしている部屋を表現。もちろん飾るだけでもOKですが、撮影用のブースとしても活用できるでしょう。アクスタの部屋は様々なデザインの部屋が展開されているので、推しのイメージに合った部屋をチョイスするとよいでしょう。またアクスタの部屋を連結させれば推しのマンションが完成しますよ。”